Cítíte se často unavení po práci? Jsme se rozhodli analyzovat že zabírají vaši energii a jak se to stalo. 1. oblíbená věc říkáme, že to není poprvé: dělat, co máte rádi. V tomto případě i v případě, že budete cítit unavená, to bude velmi příjemné. Aby se cítit menší únava, můžete jasně vidět, že účel, pro který vyrábíme herkulovský úsilí (např. práce). Bez konkrétní účel to nemá smysl ztrácet čas jen tak. Čtěte také: Jak mohu poslat workoholik? Top 7 jednoduchých způsobů, 2. Větrání o premisu je nutno větrat a v pohodě. Je-li teplota v kanceláři nad 28 stupňů únava. 3. výsadba, nyní hovoří o vtipný: Flashforward co pozice sedí v práci. o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Sutulishsja, zakidyvaesh nohu za nohu, gorbishsja? To nestojí za nic, protože svalové napětí vytváří únavu. Usměrňovače zpět právě teď. Přečtěte si také: 6 pravidla pro finanční úspěch 4. Pokud chcete zbavit pocity přepracovanosti, budete muset vymazat seznam dokončených a nevyřízených případů. Práce nás činí hrdí a zbývající úkoly ne účinní. 5. voda projít 14 Pokud často mluvíte v kanceláři na telefonu, je třeba telefonní hovor po každém napití. Nejen to bude pomoci hlasové vazy ale odrazit zpět. 6. výživa je velmi důležité jíst v práci správně. Přidejte do jídelníčku ovoce, zelenina, pšeničné otruby, celozrnný chléb a snaží se jíst vyváženou. To vám pomůže být živější. Čtěte také: jak zvýšit stresu v práci 7. Obrazovka monitoru je vzácné, který nyní pracuje bez počítače. To znamená, že nemáte prostě neomrzí a pereutomljaesh oči. K tomu zabránit, zadejte zvyk psaní není nižší než 12 metrů velikost, nastavení monitoru na ne méně než 35 cm. A samozřejmě, nezapomeňte se odfouknout prach z něj.
Vážný vztah Můžete mít velmi kvalitní, krásný vztah, vztah s důvěru, lásku a péči o sebe, ale to ještě neznamená, že máte vážný vztah. To se stává, že dospělí k sobě hezky, ale jejich plány ne dlouhodobý vztah. Plánuje práci jen to studie. A setkáních společně radostně trávit čas! V kontrastu, vážný vztah a vztah kde pevně slíbené dlouhodobé vyhlídky a obě strany v jejich sliby a závazky nebudou nic měnit. Mají vážné plány. V tomto případě obě strany ve vztahu jsou investovány a jsou přesvědčeni, že tyto příspěvky nebudou prázdné. Známky je vážný vztah: Obě strany hledají jiné možnosti nebo "náhradní" způsoby. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o...
Komentáře
Okomentovat